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La forma más fácil de detener una hemorragia nasal, según un médico de Harvard

Las hemorragias nasales, también conocidas como epistaxis, suelen ser más molestas que dolorosas. Aún así, quieres detenerlos lo antes posible para que, como sabes, no sangres por todo el lugar. Esto es lo que sugiere un médico de la Escuela de Medicina de Harvard.

Probablemente hayas escuchado todo tipo de remedios caseros para las hemorragias nasales en el pasado, pero la mayoría son enjuagues. Colocarse una bolsa de hielo en el cuello, por ejemplo, no ha sido muy prometedor en los estudios. Lo mismo con colocar una bolsa de hielo en la frente. Afortunadamente, hay un truco que funciona si tienes un poco de paciencia. En un video en el blog de Harvard Med School, el Dr. Howard LeWine demuestra el proceso en unos pocos pasos.

  1. Comience inclinando la cabeza hacia adelante para evitar que la sangre fluya por la garganta.
  2. Coloque el pulgar y el índice a ambos lados del puente de la nariz.
  3. Deslícelos hacia abajo hasta la "caída" donde el hueso da paso al cartílago y pellizque.
  4. Sostenga con un poco de presión hasta que se detenga el sangrado. Puede que tenga que ajustar dónde están sus dedos hasta que lo encuentre.

Deberias hacer eso. De lo contrario, es posible que tenga que optar por un plan de respaldo que generalmente funcione: rellenar la nariz con gasa o pañuelos desechables. Te verás un poco tonto, pero cerrará el grifo de sangre si el truco de pellizco no funciona.

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